Sering Migrain? Ini Cara Mudah Mengatasinya Kata dr. Zaidul Akbar

- 27 November 2021, 07:50 WIB
Ilustrasi orang sedang mengalami sakit kepala atau migrain.
Ilustrasi orang sedang mengalami sakit kepala atau migrain. / Pexels.com/ Andrea Piacquadio

Selain dengan bekam, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi jahe sebagai minuman sehat.

"Konsumsi juga jahe, dia (jahe) itu adalah obat anti nyeri yang baik," ujarnya.

Kurangi makanan-makanan yang justru bisa melemahkan kondisi tubuh, seperti produk tepung, gula, dan minyak.

Baca Juga: Modal Murah Tapi Bisa Bikin Pria Makin Perkasa di Atas Ranjang, Begini Caranya Kata dr. Zaidul Akbar

Tak lupa dr. Zaidul Akbar meminta kita untuk perbanyak minum air putih, agar tubuh tetap terhidrasi, serta lakukan pijatan di area kepala yang dapat membantu melancarkan peredaran darah.***

Halaman:

Editor: Asep Yusuf Anshori


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah