Selain dengan bekam, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi jahe sebagai minuman sehat.
"Konsumsi juga jahe, dia (jahe) itu adalah obat anti nyeri yang baik," ujarnya.
Kurangi makanan-makanan yang justru bisa melemahkan kondisi tubuh, seperti produk tepung, gula, dan minyak.
Baca Juga: Modal Murah Tapi Bisa Bikin Pria Makin Perkasa di Atas Ranjang, Begini Caranya Kata dr. Zaidul Akbar
Tak lupa dr. Zaidul Akbar meminta kita untuk perbanyak minum air putih, agar tubuh tetap terhidrasi, serta lakukan pijatan di area kepala yang dapat membantu melancarkan peredaran darah.***