Network
MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus peceramah, dr. Zaidul Akbar mengatakan jika ada ramuan yang bisa bikin badan jadi sehat dan hangat selama musim hujan.
Menurut dr. Zaidul Akbar, minuman agar tubuh sehat dan hangat ini diolah dari bahan alami, sehingga sangat baik dikonsumsi setiap hari, terlebih pada musim hujan.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, jika bahan-bahan yang digunakan untuk mengolah minuman untuk tubuh sehat dan hangat mudah ditemukan di pasaran.
Baca Juga: Jangan Khawatir! Luka Koreng Diabetes Sembuh dengan Ikan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Salah satu bahan untuk mengolah minuman agar tubuh sehat dan hangat selama musim hujan, adalah berjenis rimpang.
Bahan yang dimaksud dr. Zaidul Akbar adalah jahe. Jahe merupakan jenis rimpang yang kaya akan manfaat.
Bahkan, jahe juga bisa berperan menangkal virus dan serangan penyakit. Tak hanya itu, jelas dr. Zaidul Akbar jahe juga mampu meningkatkan kualitas imun seseorang.
Baca Juga: Terungkap! Ternyata Ini Alasan Utama Leluhur Kita Dibekali Kekuatan Sakti Mandraguna
"Jahe merupakan salah satu imuno modulator, yang berperan meningkatkan sistem imun," tutur dr. Zaidul Akbar seperti dikutip MapayBandung.com dari YouTube Bisikan.com, Jumat 19 November 2021.
"Bagi orang-orang yang mengalami batuk, pilek, itu kan kebanyakan karena virus," ujarnya.
Maka dari itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar kita rutin konsumsi minuman yang berasal dari rimpang seperti jahe agar membuat tubuh lebih sehat dan hangat.
Baca Juga: Lendir di Tenggorokan Rontok, Hanya Gunakan 2 Bahan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Caranya mudah sekali, cukup siapkan jahe, kayu manis, serta serai.
Pertama, geprek jahe hingga sedikit hancur, kemudian rebus dengan sedikit air.
"Coba di geprek jahenya, kemudian di rebus. Cara ini yang paling gampang," ucap dr. Zaidul Akbar.
Selain di rebus, jahe juga bisa di olah untuk dijadikan pasta penghangat badan.
Baca Juga: Head To Head Persib vs Persija 'El Clasico Indonesia di Liga 1 2021 Pekan ke-12
Cukup tiriskan rebusan jahe kemudian di panggang. Jangan lupa tambahkan 1 batang kayu manis, juga dua batang serai.
Ketiga bahan tersebut kemudian di tumbuk hingga halus.
Setelah halus, bubuk jahe, serai, juga kayu manis ini siap di seduh menggunakan air hangat. Bisa juga tambahkan madu sebagai pemanis alami.***
