Network
- Jahe sejempol
- Kunyit setelunjuk dewasa
- Sereh dua telunjuk
- Lengkuas sejempol
- Jeruk nipis 1 buah
- Air panas 1 gelas
Baca Juga: Oh Na Ra Mengaku Tidak Kesulitan Mendalami Perannya dalam Film Perhaps Love
Cara pembuatan:
Untuk cara pembuatannya, dr. Zaidul Akbar hanya mengiris tipis semua bahan tersebut untuk kemudian diseduh dengan air panas.
Agar penyerapan nutrisi dari bahan-bahan tersebut lebih baik, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mencampurkannya dengan susu.
“Penyerapan dan kekuatan dari bahan di atas itu ternyata bisa ditingkatkan lagi dengan mencampurkannya alias meminumnya bersama susu (saya pake susu kambing) atau santan,” tulis dr. Zaidul Akbar.
“Boleh ditambahkan pemanis alami seperti madu atau pemanis sehat seperti gula aren, gula kelapa misalnya agar lebih nyaman di hati dan lidah,” pungkasnya.***
