Kedua kandungan tersebut yaitu lemak sehat dan protein sangat baik untuk membuat bayi gemuk dan sehat.
Baca Juga: Baru Tahu, Ternyata Ini Khasiat Tersembunyi dari Lidah Buaya Kata dr. Zaidul Akbar
5. Wortel
Wortel mengandung vitamin A yang baik untuk pertumbuhan si kecil.
Wortel bisa disajikan sebagai sayuran pada menu lengkap MPASI.
6. Jeruk
Jeruk adalah buah yang mengandung vitamin C yang dapat membantu pembentukan tulang, pembentukan otot, dan jaringan tubuh.
Jeruk dapat membantu penyerapan zat besi dan juga menjaga cairan tubuh.
Bunda bisa memberikan jeruk sebagai makanan selingan bagi si kecil.
Baca Juga: Waspadalah! Tubuh Anda Sedang Bermasalah Jika Alami 3 Gejala Ini Kata dr. Zaidul Akbar