Ngantuk Setelah Makan Siang? Yuk Ganti Nasi dengan Ini Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG – Dokter yang juga penggagas Juru Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar mengungkap pengganti nasi putih yang dapat dikonsumsi saat makan siang.

Bagi orang Indonesia, 'makan tidak pakai nasi serasa tidak makan' adalah jargon yang melekat di masyarakat.

Padahal, ada banyak pengganti nasi yang lebih sehat untuk makan siang.

Selain umbi-umbian seperti singkong dan kentang, dr. Zaidul Akbar memberikan alternatif pengganti nasi putih untuk makan siang.

“Kalau saya pribadi tidak menyarankan nasi putih terkecuali bisa dapat nasi dari beras organik,” ucapnya seperti dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Sehat Sunnah pada Senin 8 November 2021.

Baca Juga: Nggak Usah ke Dukun! Cukup Taburi Garam dengan Bacaan Ayat Ini, Semua Masalah Hilang, Kata Syekh Ali Jaber

Baca Juga: Jabar Tanam 40 Juta Pohon dalam 4 Tahun Terakhir, Namun Wagub Tetap Khawatirkan Hal Ini

Jika beras organik sulit didapatkan, alternatif lain yang dapat dicoba adalah beras yang tidak melalui proses pengolahan yang terlalu banyak.

“Seperti beras cokelat atau nasi cokelat. Itu kan masih banyak seratnya,” tuturnya.