Network
Kemudian untuk bebas dari kolesterol, dr. Zaidul Akbar memberikan resep 8+3+ B.
8 yang dimaksud dr. Zaidul Akbar adalah puasa Senin Kamis selama satu bulan.
Lalu kemudian 3-nya adalah puasa ayyamul bidh, lalu B adalah berbekam.
Sehingga kita bisa terbebas dari kolesterol jika menerapkan rumus 8+3+B tersebut.
Baca Juga: Tagar #MafiaPCR Trending di Twitter, Netizen Kaitkan dengan Ladang Bisnis
Baca Juga: Bunda, Ini 8 Jenis Tipe dan Bakat Anak yang Penting Diketahui Orangtua
dr. Zaidul Akbar mengatakan kita jangan terlalu sering kenyang, biasakan untuk lapar.
Hal tersebut menurut dr. Zaidul Akbar adalah kunci jika kita ingin mulai hidup sehat.
Selain itu jangan pernah biarkan lambung penuh.
Sebab ada suatu proses dalam tubuh kita yang disebut autophagy, yaitu kemampuan tubuh memakan sel-sel yang rusak, dengan catatan kondisi tubuh dalam kondisi lapar.
