Network
MAPAY BANDUNG - Di Zaman Modern ini, penampilan menjadi penunjang seseorang yang sangat penting.
Maka dari itu banyak sekali orang yang peduli dan berlomba-lomba dalam memilih berbagai produk perawatan kulit agar kulitnya tetap cerah, lembut, bersih dan sehat.
Namun ternyata tidak cuma perawatan kulit, membuat kulit cerah juga perlu didukung dengan mengkonsumsi sejumlah makanan.
Berikut ini 9 makanan yang membuat kulit lebih cerah, yang dikutip MapayBandung.com dari kanal youtube Dokter Saddam Ismail, Sabtu 2 Oktober 2021.
Baca Juga: Dapatkan 2 Link Live Streaming Persib vs PSM di Liga 1 2021 Malam Ini Tayang di Indosiar
1. Kacang almond
Kacang almond kaya akan vitamin E sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas dan melindungi kulit dari sinar Ultraviolet (UV), mencegah kerusakan pada sel-sel kulit.
Kacang Almond bisa kamu jadikan camilan kemudian dapat kamu campurkan pada kue atau makanan lainnya dalam jumlah yang wajar.
2. Buah kiwi
