Network
MAPAY BANDUNG - Umumnya makan di malam hari dapat mendatangkan berbagai risiko pada kesehatan.
Namun bagi anda yang suka melakukan makan di malam hari, tak usah khawatir lagi. dr. Zaidul Akbar membagikan pola makan malam yang tetap menyehatkan.
Waktu malam adalah waktu untuk beristirahatnya seluruh organ tubuh. Oleh karena itu berilah asupan yang baik untuk tubuh sebelum tidur.
Baca Juga: Besok ! Polrestabes Akan Gelar Razia Kendaraan Selama Dua Pekan di Kota Bandung
Baca Juga: Subhanallah, Amanda Manopo Ingin Bangun Masjid, Netizen Diminta Bantu Carikan Lokasi
Dalam channel YouTube Bisikan.com, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk makan makanan dan minum minuman yang rendah kalori.
dr. Zaidul Akbar pun membagikan resep cara membuat minuman rendah kalori.
Bahan-bahan yang anda perlukan untuk membuat minuman yang rendah kalori diantaranya jahe, kunyit, sereh.
Baca Juga: Jangan Campurkan Bahan Ini ! Tips Minum Kopi Ala dr. Zaidul Akbar Baik untuk Kesehatan
