Network
MAPAY BANDUNG - Setiap orang rasanya akan sulit untuk tidak menyukai hari yang cerah, tetapi mereka semua tahu akan risiko yang terkait dengan paparan lansung sinar UV dari matahari yang berkepanjangan itu.
Tentunya kulit memerah dan terbakar akan membuat sebagian orang tidak merasa percaya diri tampil di depan umum.
Oleh karena itu banyak orang juga yang telah mengetahui apa itu SPF, yakni sebuah spektrum luas yang merupakan garis pertahanan pertama dan terpenting terhadap kerusakan akibat sinar matahari.
Sehingga banyak orang yang kini banyak mencari produk yang mengandung SPF.
Tapi ternyata ada beberapa jenis buah-buahan yang juga dapat membantu membangun perlindungan alami tubuh dari terbakarnya sinar matahari.
Baca Juga: Mulai Malas dalam Bekerja? Bisa Jadi Itu Tanda Demotivasi di Tempat Kerja, Berikut Penyebabnya
Dikutip MapayBandung.com dari EverydayHealth,com menjelaskan pendapat Rajani Katta, seorang dokter kulit dan penulis buku Glow: The Dermatologist’s Guide to a Whole Foods Younger Skin Diet.
Pendapatnya menjelaskan adanya kombinasi buah yang bernutrisi, jika dikonsumsi secara teratur dapat memberi tubuh sebuah lapisan keamanan ekstra.
1. Tomat
