MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga ahli herbal dr. Zaidul Akbar kali ini membagikan bahan herbal yang bisa digunakan untuk mengatasi asam urat, kolesterol, dan darah tinggi.
Seperti kita tahu bersama bahwa asam urat, kolesterol dan darah tinggi merupakan penyakit metabolik yang kerap mengganggu.
Jika terus dibiarkan, ketiga penyakit ini bisa mempengaruhi kondisi kesehatan.
Baca Juga: Modal Rp2000, Uban Langsung Lenyap dengan Semir Alami dari Bahan Dapur Ini Kata dr Zaidul Akbar
Menurut dr. Zaidul Akbar, penting sekali bagi penderita asam urat maupun kolesterol untuk melakukan penanganan cepat.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, kolesterol dan darah tinggi bisa diatasi tanpa konsumsi obat generik. Karena ada ramuan herbal yang ampuh redakan asam urat, kolesterol dan darah tinggi.
Ada beberapa herbal yang bisa diolah sebagai ramuan pereda asam urat hingga kolesterol.
Dilansir MapayBandung.com dari akun Instagram @dr.zaidulakbar.resepjsr, Sabtu 1 Juli 2023, bahan-bahan tersebut adalah chia seeds, kurma, juga rumput laut.
dr. Zaidul Akbar kemudian membagikan resep ramuan herbal pereda darah tinggi dan asam urat tersebut.
"Ramuan ini dibuat dari rumput laut secukupnya, jahe sejempol, chia seeds 1 sdm, kurma 3 butir dan air 300 ml," ujarnya.
Baca Juga: Resep Sate Kambing Kurban ala Chef Devina Hermawan, Dijamin Empuk, Lezat dan Bumbunya Meresap
Cara membuat ramuan ini cukup mudah. Pertama, rebus terlebih dahulu rumput laut ke dalam air sebanyak 300 ml agar mengembang.
Selain mengembang, merebus rumput laut dapat menetralisir rasa asin pada rumput laut.
Setelah itu, tiriskan rumput laut dan cuci hingga bersih.
Kedua. Rebus jahe yang sudah di iris-iris. Masukkan juga rumput laut, chia seeds, dan kurma yang sudah disuwir tipis.
Tunggu selama 3 menit, bila terlihat sudah mendidih, tiriskan dan tuangkan kedalam gelas.
Baca Juga: UPDATE! Dampak Gempa Bantul 6,4 Magnitudo Tadi Malam, BPBD Catat 17 Titik Kerusakan
Tak hanya meredakan darah tinggi, ramuan ini juga ampuh menurunkan kadar kolesterol.
Bahkan, ramuan ini juga berkhasiat untuk memperbaiki sistem pencernaan.
"Ramuan ini juga cocok diminum bagi yang memiliki masalah susah BAB," ujarnya.
Ada satu lagi khasiat yang ditawarkan ramuan jahe dan rumpt laut ini. dr. Zaidul Akbar menyebut, ramuan ini juga dapat mengatasi peradangan akibat asam urat.
"Ramuan ini dapat mengatasi asam urat," pungkasnya.***
Ikuti berita MapayBandung.com lainnya di Google News.