Network
MAPAY BANDUNG - Asam urat merupakan merupakan senyawa yang secara alami terdapat dalam tubuh kita sebagai hasil dari metabolisme protein. Namun, asam urat berlebih akan menjadi gumpalan pada tubuh bagian kaki sehingga apabila ada tekanan akan menimbulkan sakit yang luar biasa.
Asam urat umumnya dirasakan oleh para orang dewasa atau orang lanjut usia, namun tidak menutup kemungkinan para anak muda terkena asam urat karena pola hidup yang buruk terutama banyak mengonsumsi tinggi purin.
Ada banyak sekali jenis makanan yang menjadi pantangan bagi penderita asam urat, termasuk sayur hijau.
Sayur hijau dianggap memiliki kandungan yang akan menumpuk menjadi kristal asam urat dan membuat nyeri semakin parah, tapi apakah hal itu benar?
Baca Juga: Pemilik Baru Nomor 10 Persib Bandung Antusias Jalani Debut dengan Maung Bandung di Liga 1
Dikutip dari akun Youtube SUAS Videos, dr. Zaidul Akbar berikan jawaban mengenai kebenaran sayur hijau untuk penderita asam urat.
"Setahu saya malah asam urat ga masalah makan sayur hijau, asal organik, jangan ada pestisidanya," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Ia mengungkap bahwa sayuran malah tetap berkhasiat dan baik untuk kesehatan pengidap asam urat, namun harus diperhatikan sayuran yang digunakan bebas dari pestisida.
