MAPAY BANDUNG - Tahukah kamu, gangguan jin bisa masuk saat seseorang tengah tertidur pulas. Karena pada saat tidur, kondisi tubuh mulai melemah.
Terlebih jika seseorang tertidur sehabis ashar, katanya tidur sehabis ashar bisa rawan terkena gangguan jin.
Selain gangguan jin, tidur sehabis ashar juga amat tak baik bagi kesehatan kata ahli herbal dr. Zaidul Akbar.
Bahkan dr. Zaidul Akbar mengatakan, tidur sehabis ashar bisa mengganggu organ tubuh.
Penggagas buku ‘Jurus Sehat Rasulullah’ itu menegaskan, jangan tidur antara ashar sampai maghrib.
“Ada waktu yang kita nggak boleh tidur, antara ashar sama maghrib,” jelasnya, dikutip MapayBandung.com dari kanal YouTube Bamol TV, Rabu 11 Mei 2022.
Baca Juga: Persib Bandung Mulai Latihan 16 Mei, Robert Alberts Siapkan Porsi Latihan Khusus
dr. Zaidul Akbar menyampaikan, tidur di jam-jam tersebut sangat tidak dianjurkan. Rasulullah SAW pun melarang umatnya tidur sehabis ashar.
“Karena tidur sehabis ashar itu tidak baik, itu dilarang Nabi Muhammad SAW,” ungkapnya.
Salah satu efek samping akibat tidur sehabis ashar, adalah gangguan fungsi organ tubuh kata dr. Zaidul Akbar.
“Secara organ juga tidak baik tidur di waktu ashar,” tuturnya.
Ketika organ tubuh terganggu, tekanan darah akan beredar tidak stabil. Tentu hal ini bisa membahayakan jantung.
Intinya, tidur sehabis ashar bisa mengundang penyakit, karena fungsi organ tubuh akan terganggu.
Baca Juga: Jangan Biarkan 5 Pohon Ini Tumbuh di Halaman Rumah, Mbah Yadi: Pocong dan Kuntilanak akan Senang
Selain tidur sehabis ashar, ada satu waktu yang juga tidak dianjurkan untuk tidur.
dr. Zaidul Akbar menyatakan, waktu tersebut adalah sehabis subuh.
Sebelumnya, ahli herbal itu mengatakan jika Allah menurunkan antioksidan paling kuat di muka buki pada waktu subuh.
Zat tersebut bernama nitric oxide kata dr. Zaidul Akbar.
Nitric oxide sendiri turun selama 1-2 jam setelah subuh, kira-kira selepas subuh sampai waktu syuruq atau terbit matahari.
Usahakan, diantara waktu tersebut kita tetap terjaga dan jangan tidur.
“Jangan tidur di waktu itu,” jelas dr. Zaidul Akbar, dikutip dari kanal YouTube Nasehat Hatimu.
Karena jika kita sampai tertidur, organ jantung akan melemah karena antioksidan yang harusnya terserap optimal, malah terabaikan.
Bahkan Rasulullah SAW mengatakan, salah satu tidur paling buruk adalah tidur ba’da subuh jelas dr. Zaidul Akbar.
“Nabi Muhammad SAW mengatakan, salah satu tidur paling buruk adalah tidur ba’da subuh,” ungkapnya.
Maka, jangan biarkan tubuh terlelap saat memasuki waktu subuh. Perbanyak gerakan dengan ibadah sholat dan aktivitas positif lainnya.***