MAPAY BANDUNG - Sebagian orang membuat tubuh menjadi awet muda dengan mengkonsumsi berbagai produk kecantikan.
Padahal, terdapat cara paling mudah yang menurut dr. Zaidul Akbar bermanfaat untuk membuat tubuh menjadi awet muda.
Selain itu, menurut dr. Zaidul Akbar cara tersebut juga berkhasiat untuk mencegah penyakit diabetes hinggap di dalam tubuh.
Cara ala dr. Zaidul Akbar tersebut merupakan yang paling mudah karena hanya dengan menghentikan konsumsi beberapa makanan saja.
Banyak cara yang bisa dilakukan agar tubuh bisa tetap awet muda, begitu juga agar tubuh terhindar dari diabetes.
Namun, cara yang paling aman dan tidak mengakibatkan efek samping yaitu dengan melakukan pola hidup sehat.
Pola hidup sehat bisa dilakukan dengan rajin berolahraga ataupun dengan menjaga seluruh asupan makanan ke dalam tubuh.
Seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bamol TV Jumat 29 April 2022, dr. Zaidul Akbar menjelaskan terkait tips awet muda dan terhindar dari diabetes.
Adapun cara yang dimiliki oleh dr. Zaidul Akbar adalah dengan mengurangi konsumsi makanan tertentu seperti sosis.
Seperti diketahui, sosis merupakan makanan olahan yang berasal dari daging. Namun, dr. Zaidul Akbar memiliki pandangan lain terhadap sosis.
“Anda lihat ini apa? Sosis, dia dasarnya daging tapi ketika dia sudah diolah dengan bahan sintetik maka akan kehilangan elektronnya,” ungkap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Ramuan Herbal Anti Bad Mood, Seduh Rempah Ini Menjadi Teh Kata dr. Zaidul Akbar
Menurut dr. Zaidul Akbar, dalam sosis terkandung bahan seperti pengawet dan pelunak yang tidak baik untuk tubuh.
"Pernahkah membandingkan Anda dengan wajah orang yang umurnya sama dan tidak menjaga makannya, dia jauh lebih tua dari Anda. Itu karatan, oksidasi," kata dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, menurut dr. Zaidul Akbar kondisi tubuh akan diperparah jika mengkonsumsi makanan tidak sehat lainnya.
“Ditambah lagi nasi goreng, ditambah lagi minumnya teh manis. Jangan tanya besok kena kencing manis (diabetes),” tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kuatkan Tulang dan Cegah Osteoporosis, Konsumsi Biji Buah Favorit Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Atas alasan tersebut, sebaiknya kurangi konsumsi makanan tidak sehat agar tubuh menjadi awet muda dan terhindar dari diabetes.
Oleh karena itu, jika makanan yang dikonsumsi adalah makanan sehat, maka akan berdampak pula kepada kesehatan termasuk tubuh awet muda dan terhindar dari diabetes.***