MAPAY BANDUNG - Manfaat dari minyak zaitun memang tidak perlu diragukan lagi karena memiliki kandungan nutrisi yang luar biasa.
Maka tak heran, bila mminyak zaitun ini sering digunakan untuk mengolah makanan atau sebagai campuran bahan masakan.
Beberapa manfaat minyak zaitun untuk kesehatan tubuh akan diungkap oleh dr. Zaidul Akbar yang merupakan dokter sekaligus pendakwah.
Dari sekian banyak manfaat minyak zaitun, yang paling sering dirasakan adalah dapat menurunkan tekanan darah dan menjaga berat badan.
Akan tetapi, bukan hanya untuk menurunkan tekanan darah dan menjaga berat badan saja, minyak zaitun juga memiliki manfaat luar biasa lainnya.
Sebelum membahas lebih jauh terkait manfaat dari minyak zaitun, perlu diketahui bahwa minyak zaitun ini sangat disukai oleh Nabi Muhammad SAW sampai-sampai beliau meminumnya.
"Minyak zaitun juga memiliki manfaat untuk permasalahan ketombe atau kutu, karena minyak tersebut sangat cepat untuk mengluarkan kutu," ujar dr. Zaidul Akbar seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bisikan.com Rabu 30 Maret 2022.
Baca Juga: Tips Mudah Atasi Penyakit Gerd, Salah Satunya Perbaiki Bakteri Pada tubuh Kata dr. Zaidul Akbar
Namun minyak zaitun juga memiliki berbagai macam jenis, akan tetapi yang paling terbaik yaitu jenis extra virgin olive oil.
"Karena zaitun jenis tersebut, kandungan kolesterol nya hampir tidak ada," tutur dr. Zaidul Akbar.
Walaupun bentuk nya minyak, tapi untuk kandungan kolestrol pada minyak tersebut hampir tidak ada sama sekali sehingga dapat memperbaiki kolesterol jahat di dalam tubuh.
Baca Juga: Obati Batuk Membandel Saat Puasa dengan Cengkeh Kata dr. Zaidul Akbar, Simak Cara Buatnya di Sini
Karena masalah kesehatan zaman sekarang seperti pada jantung itu disebabkan oleh terlalu banyak lemak jenuh yang menumpuk pada tubuh.
Untuk orang yang sering makan gorengan, mulai saat ini lebih baik dikurangi, ganti makanan gorengan tersebut dengan makanan rebusan
Jika kebiasaan tersebut dirubah, Inshallah akan banyak sekali perubahan kesehatan yang terjadi pada tubuh, bahkan bisa meninggalkan konsumsi obat-obatan.***