Bahan Dapur 1 Ini Jadi Favorit Banyak Orang Atasi Kolesterol, dr. Zaidul Akbar: Langsung Normal

MAPAY BANDUNG - dr. Zaidul Akbar menyebutkan, serai adalah salah satu bahan dapur, yang menjadi favorit banyak orang untuk mengatasi kolesterol tinggi.

Dengan mengkonsumsi serai, disebutkan dr. Zaidul Akbar, kolesterol yang sebelumnya tinggi pun, akan menjadi normal kembali.

Sehingga, serai sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi sehari-hari kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Iritasi Akibat Wasir Dapat Diobati dengan Mudah Pakai Tanaman Satu Ini Kata dr. Zaidul Akbar

"Pada dasarnya, secara tradisional serai telah digunakan untuk mengobati kolesterol tinggi dan mengelola penyakit jantung. Walaupun sudah memeriksakan diri ke dokter, minuman serai ini disarankan diminum, biar kadar kolesterol tetap normal," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @kampusmadu, Minggu 6 Februari 2022.

Menurut dr. Zaidul Akbar, mengkonsumsi serai menjadi penting dilakukan. Sebab, kolesterol merupakan salah satu penyakit yang mempunyai dampak berbahaya, jika tidak ditangani dengan tepat.

"Kolesterol tinggi, umumnya enggak menimbulkan gejala, sering tak dirasakan, tapi dampaknya sangat mematikan. Biasanya seseorang baru sadar dirinya mengidap kolesterol tinggi, ketika muncul komplikasi serius seperti penyakit jantung. Serai ini bisa mencegah hal tersebut," katanya.

Baca Juga: 6 Ciri Pemilik Khodam Sunan Kalijaga, Nomor 5 Selalu Bermimpi Makhluk Ini

Baca Juga: POPULER HARI INI: Ciri Penyempitan Pembuluh Darah Kata dr. Zaidul Akbar hingga Azab Pelaku Pesugihan Genderuwo

Berikut resep serai yang bisa dicoba di rumah. Bahan yang bisa disiapkan, di antaranya:

- Serai 2-3 batang
- Jeruk nipis 1 buah
- Madu secukupnya
- Air putih 400 ml.

"Potong serai, kemudian rebus. Tunggu, hingga mengeluarkan aroma harum, lalu angkat dan tiriskan. Setelah hangat, bisa tambahkan madu dan perasan jeruk nipis. Minuman ini dapat dikonsumsi 2 kali sehari sebelum makan," saran dr. Zaidul Akbar.

Inilah beberapa manfaat yang bisa didapatkan, dari mengkonsumsi minuman serai.

Baca Juga: Simak! Tips Terhindar dari Tumbal Pesugihan, Kenali Uang Basangan yang Ditemukan di Jalan

Di antaranya mampu mengatasi kadar kolesterol, autoimun, dan mengatasi batu empedu.

Serai juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi asam urat, hipertensi, dan memperbaiki sistem pencernaan.

"Resep serai ini bisa dikonsumsi siapa saja, baik yang muda, dewasa, maupun orang tua. Cobain ya," tutupnya.***