MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengatakan jika bakso termasuk makanan olahan yang tak baik untuk dikonsumsi.
Menurut dr. Zaidul Akbar, mengonsumsi bakso secara rutin bisa meningkatkan risiko kolesterol.
Tak hanya kolesterol, lanjut dr. Zaidul Akbar mengonsumsi bakso juga bisa tingkatkan risiko penyakit mematikan.
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan, penyakit yang juga timbul akibat konsumsi bakso adalah kanker.
Namun jangan dulu panik, karena risiko kanker hanya muncul saat seseorang membeli bakso dengan cara yang salah.
Maksudnya, jika seseorang memesan bakso dan membungkusnya dengan kantong plastik, hal inilah yang akan meningkatkan risiko kanker.
"Beli bakso dibungkus pakai plastik, meskipun food grade, bisa picu kanker," ucap dr. Zaidul Akbar, dikutip MapayBandung.com dari kanal YouTube Bisikan.com, Jumat 3 Desember 2021.
Pasalnya, hawa panas yang menguap pada bakso dapat membuat zat kimia pada kantong plastik bereaksi sedemikian rupa.
Alhasil, zat kimia ini akan menempel erat pada bakso dan bisa memicu timbulnya sel kanker.
Baca Juga: Lakukan Ini Setiap Hari, Perut Buncit Auto Kempes, Lemak Rontok Seketika Kata dr. Zaidul Akbar
Kalau sesekali ingin makan bakso, sebaiknya hindari penggunaan kantong plastik pesan dr. Zaidul Akbar.
"Kalau mau makan bakso, ya usahain bawa rantang sendiri dari rumah," tuturnya.
Menurut dr. Zaidul Akbar, seseorang memang masih bisa mengonsumsi bakso dengan batas wajar.
Baca Juga: Bahaya! Gak Boleh Konsumsi 2 Makanan Ini Lagi Kata dr. Zaidul Akbar, Bisa Bikin Kolesterol
Syarat dibalik izin makan bakso itu bahkan mampu membuat kualitas hidup seseorang jadi lebih baik kata dr. Zaidul Akbar.
Penasaran dengan syarat agar bisa makan bakso tapi tetap hidup sehat? Ikuti tips dari dr. Zaidul Akbar berikut.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, untuk dapatkan hidup sehat meski makan bakso, seseorang harus mampu menjalani program hidup sehat terlebih dahulu.
Baca Juga: CATAT! Inilah Daftar Jalan di Bandung yang Akan Ditutup Saat Tahun Baru 2022
Pola hidup sehat yang mesti dilakukan, memiliki komposisi dengan prosentase 80% asupan bagi tubuh adalah makanan bernutisi
Sedangka, 20% sisanya bisa dipakai untuk makan makanan yang lezat, seperti makan olahan terutama bakso.
dr. Zaidul Akbar mengasosiasikan kalimat bebas makan tersebut dengan istilah cheating.
"Orang bisa cheating kalau dia 80% hidupnya makan makanan sehat," ujarnya, dikutip MapayBandung.com dari kanal YouTube Bisikan.com, Selasa 16 November 2021.
Baca Juga: Inilah Cara Membuat Wajah Glowing Bersih Berseri, Gratis Kata dr. Zaidul Akbar
Jadi, seseorang masih bisa makan bakso dengan catatan ia harus memperbanyak porsi makanan sehat setiap harinya.
Tapi ingat ya makan baksonya jangan terlalu sering, karena keseringan makan bakso juga bisa mengganggu kesehatan, terutama bagi wanita.
"Kalau terbiasa makan bakso, itu bakal mengganggu siklus menatruasi," pungkas dr. Zaidul Akbar.***