Network
MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengatakan jika masalah perut buncit bisa diatasi dengan cukup mudah.
Menurut dr. Zaidul Akbar, mengatasi perut buncit bisa dimulai dengan melakukan kebiasaan yang baik.
Kebiasaan ini kata dr. Zaidul Akbar benar-benar dapat mengatasi masalah perut buncit.
Baca Juga: CATAT! Inilah Daftar Jalan di Bandung yang Akan Ditutup Saat Tahun Baru 2022
Salah satu kebiasaan baik yang dapat merontokan lemak di perut buncit adalah menjaga pola makan.
Cara terbaik dalam menjaga pola makan untuk mengatasi masalah perut buncit adalah menjauhi 3 jenis makanan yang tinggi kalori.
Dilansir MapayBandung.com dari Kanal YouTube Bisikan.com, Jumat 3 November 2021, 3 makanan tersebut adalah biang kerok dari perut buncit.
Baca Juga: Hasil Liga Inggris: MU Kalahkan Arsenal dengan Skor 3-2, Ini Para Pencetak Golnya
Sebab, makanan-makanan itu mengandung kadar glukosa yang sangat tinggi. Makanan tersebut adalah nasi, tepung, juga gula pasir.
