MAPAY BANDUNG - Memiliki rambut yang lembut dan sehat sudah pasti menjadi keinginan semua orang.
Rambut adalah lambang dari penampilan diri, yang tentunya perlu dirawat agar tidak mengalami kerusakan.
dr. Saddam Ismail kali ini memberikan cara yang efektif agar kita bisa mendapatkan rambut yang lembut dan sehat.
Baca Juga: Mengatur Pola Sarapan Bisa Menurunkan Berat Badan? Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Dilansir MapayBandung.com dari YouTube Saddam Ismail, Kamis 18 November 2021, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar mendapatkan rambut yang sehat.
Berikut 10 cara untuk mendapatkan rambut lembut dan sehat:
1. Kenali jenis rambut
Langkah awal adalah dengan mengenali jenis rambut. Jika rambut kita normal, itu akan memudahkan ketika memilih produk rambut.
Seiring bertambahnya usia, dan tempat tinggal (seperti terlalu sering terpapar polusi udara) akan mempengaruhi rambut.
Bagi pemilik jenis rambut normal, disarankan untuk memilih produk rambut yang kandungan minyaknya tinggi. Sebaliknya, untuk orang yang berjenis rambut ikal/keriting, maka disarankan untuk menggunakan produk rambut yang kandungan minyaknya tinggi.
Baca Juga: Batuk Pilek dan Infeksi Tenggorokan Sembuh dengan Konsumsi Seduhan Bahan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
2. Keramas dengan air dingin
Keramas dengan air dingin akan menjaga minyak alami di kepala, membuat rambut menjadi halus, berkilau, dan mudah diatur.
3. Mencuci rambut saat perlu
Sama seperti poin nomor satu, sebelum mencuci rambut alangkah lebih baiknya untuk bisa mengenali jenis rambut.
Sebab, jika jenis rambut kondisinya sudah kering, dan sering mencuci rambut/keramas, justru akan menambah kering kulit kepala.
Baca Juga: Ternyata Ini Penyebab Sering Sakit Leher Kata dr. Saddam Ismail, Nomor 3 Biasa Terjadi
4. Pakai produk rambut yang tepat
Ketahui produk yang tepat, seperti shampo, kondisioner, harus disesuaikan dengan jenis rambut.
5. Batasi pakai alat penata rambut
Kurangi pemakaian alat pengering rambut, catokan, atau alat untuk keritingkan rambut.
Jika kita tidak mengetahui cara pakainya dengan benar, itu akan merusak rambut.
6. Gunakan pelindung rambut saat berenang
Saat berenang disarankan pakai pelindung rambut, ada kandungan klorin di dalam air kolam renang yang dapat merusak rambut.
Baca Juga: Konsumsi Minuman Herbal Ini Setiap Pagi, Perut Kenyang Sampai Sore Kata dr. Zaidul Akbar
7. Sisir dengan hati-hati
Sisirlah rambut dengan hati-hati, tidak terburu-buru, dan asal-asalan, agar rambut tidak kusut dan rontok.
8. Pakai masker rambut
Pakai masker rambut yang mengandung minyak nabati (untuk rambut kering), itu bisa menjaga kelembapan rambut.
9. Rutin potong ujung rambut /wanita
Pada ujung rambut biasanya akan bercabang, yang kalau dibiarkan akan merusak batang rambut, dan membuat rambut kusut.
10. Pakai bahan alami
Pakai bahan alami seperti minyak kelapa untuk jenis rambut kering, minyak zaitun, dan minyak argan.***