MAPAY BANDUNG – Dokter yang juga pendakwah, dr. Zaidul Akbar mengungkap rahasia orang Korea tetap sehat dan kurus walaupun makan mie tiap hari.
Makanan orang Korea, Jepang, Hongkong, dan China tidak lepas dari mie yang mengandung tepung.
Penelitian juga menunjukan orang Asia Timur memiliki kesehatan dan tubuh yang lebih ramping walaupun makan mie instan setiap hari.
Baca Juga: Link Live Streaming MU vs Arema FC Liga 1 2021 Malam Ini, Kick Off Pukul 20.30 WIB
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada sebuah rahasia mengapa orang Korea tetap sehat meski makan mie.
“Jepang, Hongkong, China, dan Korea warganya suka jalan, sehari saja bisa jalan sebanyak 14.000 langkah,” ucap dr. Zaidul Akbar dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Bisikan Senin, 1 November 2021.
Hal berbeda justru dilakukan masyarakat Indonesia. dr. Zaidul Akbar menerangkan kebiasaan orang Indonesia yang jarang olahraga dan malas bergerak membuat makanan tidak terbakar di dalam tubuh.
Baca Juga: Bumbu Dapur Ini Ternyata Bisa Mengobati Asma Menurut dr. Zaidul Akbar, Konsumsi Tiap Hari
Baca Juga: 15 Weton Bejo dan Kaya Raya Menurut Primbon Jawa, Salahsatunya Selasa Pon
“Jalan jarang, olahraga jarang, puasa, dan minum air putih juga harang,” tuturnya.
Jika ingin memiliki tubuh yang sehat dan kuat, hendaklah untuk rajin bergerak. dr. Zaidul Akbar juga mengatakan, orang Asia Timur cenderung lebih banyak makan bawang dan sayur-sayuran dibandingkan Asia Tenggara.
Baca Juga: Jelang WorldSBK Indonesia, IMI Pastikan Bendera Merah Putih Bisa Berkibar di Mandalika
Selain itu kebudayaan mereka yang selalu masak dan tidak dihangatkan kembali membuat badannya lebih sehat.
“Disana tidak ada warteg. Makanan yang dipesan, dibuatkan, dan selesai habis. Itu yang bagus, bukan dipanaskan,” kata dr. Zaidul Akbar.***