Dalam ilmu kesehatan, ada terapi yang dinamakan terapi fasting, yaitu tidak makan dan tidak minum, hampir sama seperti berpuasa.
Dengan melakukan terapi fasting ataupun puasa, maka racun-racun dalam tubuh kita akan hilang.
Itulah amalan sunnah yang paling utama dijalankan pada bulan Muharram, yang dijelaskan oleh Ustadz Abdul Somad.*** (Anggia Ananda/JOB Training)