Termasuk Snack Lebaran dengan Mentega, Waspada 8 Jenis Makanan Idul Fitri yang Berbahaya untuk GERD

BRAGA, MAPAY BANDUNG - Perayaan lebaran Idul Fitri di Indonesia tidak akan lengkap tanpa tradisi makan-makan bersama keluarga dan teman-teman.

Selain hidangan utama, berbagai kue dan snack khas lebaran juga menjadi bagian tak terpisahkan dari perayaan ini.

Perlu dicatat, terdapat beberapa makanan yang sebaiknya dihindari lantaran dapat menyebabkan penyakit tertentu seperti GERD.

Baca Juga: 10 Contoh Ucapan Selamat Idul Fitri 2024, Cocok Dibagikan ke Orang Terdekat di Malam Takbiran

Dengan mengetahuinya, maka sebaiknya setiap orang yang memiliki penyakit ini agar mengurangi konsumsi makanan tersebut.

Sebagaimana diketahui, di setiap rumah seringkali dipenuhi dengan aneka kudapan ringan seperti kue nastar, putri salju, kastengel, pastel kering, cokelat, dan permen.

Namun perlu berhati-hati dalam mengonsumsi jenis-jenis tertentu dari kue atau snack lebaran Idul Fitri. Sebab, beberapa jenis makanan ini dapat memicu peningkatan asam lambung, GERD, atau maag.

Umumnya, makanan-makanan yang dapat memicu kondisi tersebut adalah yang mengandung tinggi lemak, garam, atau rempah-rempah, dan termasuk dalam kategori lainnya.

Baca Juga: Tempe Bisa Sembuhkan Maag dan GERD, dr. Zaidul Akbar Bagikan Cara Mengolahnya

Menguaatip dari kanal YouTube Kata Dokter yang diakses pada Rabu 9 April 2024, inilah 8 jenis kue atau snack yang sering ditemui saat Lebaran Idul Fitri yang berpotensi memicu asam lambung, GERD, atau maag.Kue atau snack yang mengandung mentega.

1. Snack lebaran yang digoreng dan mengandung banyak lemak.
2. Permen dengan rasa mint, peppermint, atau spearmint.
3. Cokelat.
4. Keripik kentang atau makanan lain yang diproses.
5. Manisan tomat.
6. Snack pedas.
7. Keju.

Baca Juga: Bacaan Takbur Hari Raya Idul Fitri 1445 Hijriah, Lengkap dengan Latin dan Terjemahan Bahasa Indonesia

Itulah 8 jenis kue kering atau snack yang sering dihidangkan selama Lebaran Idul Fitri dan dapat memicu masalah asam lambung, GERD, atau maag.

Untuk menjaga kesehatan pencernaan, penting bagi mereka yang rentan terhadap masalah tersebut untuk membatasi konsumsi makanan-makanan tersebut atau mencari alternatif yang lebih aman untuk dinikmati selama perayaan.

Selamat merayakan Hari Raya Idul Fitri 2024!***