Baca Juga: Atasi Gangguan Kecemasan dengan Konsumsi Makanan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Sebut Hindari 3 Buah Ini Jika Tak Ingin Lambung Bermasalah, Apa Saja?
"3/4 isi piring kita, adalah buah dan sayur. Nanti lama-lama lemak pada tubuh akan dipecah oleh tubuh," katanya.***