Catat! Cukup Jauhi 2 Makanan Ini Maka Perut Buncit Bisa Kempes Tanpa Olahraga kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR) dr. Zaidul Akbar mengatakan, perut buncit bisa segera diatasi dengan sangat mudah. ada cara efektif dan mudah yang bisa dilakukan untuk membuat kempes perut buncit tanpa perlu olahraga berlebih.

Disampaikan dr. Zaidul Akbar, cara efektif perut buncit bisa kempes adalah dengan menghindari dua makanan yang tinggi kalori. Makanan tinggi kalori yang bisa sebabkan perut buncit kata dr. Zaidul Akbar adalah nasi putih serta gula pasir.

Baca Juga: Minuman Herbal Ini Bisa Atari Nyeri Haid Kata dr. Zaidul Akbar, Segera Buat! Ini Resepnya

Baca Juga: Kerap Dianggap Biang Kerok Kolesterol, dr. Zaidul Akbar Justru Izinkan Makan Gorengan: Saya Juga Makan

"Nasi itu glukosa, tepung dan gula pasir juga glukosa. Sedangkan kondisi badan kita telah dipenuhi glukosa. Makin menumpuk jadi lemak," kata dr. Zaidul Akbar, dikutip MapayBandung.com dari YouTube Bisikan.com, Sabtu 2 Desember 2023.

Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar juga menambahkan, agar pembakaran lemak lebih maksimal sebaiknya perbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan. Tak lupa, dr Zaidul Akbar juga menyarankan agar rajin-rajin berpuasa sunnah, supaya proses penurunan perut buncit semakin optimal.