Network
Radikal bebas dalam tubuh bisa disebabkan pertahanan tubuh yang terbuka.
Penyebabnya adalah akumulasi makanan tidak sehat yang dikonsumsi setiap hari.
"Nggak ada olahraga, makannya 'nyampah' penuh dengan bahan kimia, biasanya ubannya banyak," tuturnya.
Baca Juga: Watak Orang Lahir Sabtu Menurut Primbon Sunda: Tangguh dan Terkadang Egois, Kalau Hari Lain?
dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan uban karena faktor keturunan dapat dicegah dengan rutin berolahraga serta konsumsi makanan sehat.
"Nanti ubannya lama-lama akan menghitam," kata dr. Zaidul Akbar.
Banyak yang sering menyalahkan uban di usia muda karena faktor keturunan. Namun, hal tersebut disebabkan karena pola makan yang tidak sehat.
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar menuturkan, salah satu penyebab lain yang dapat mempercepat proses oksidasi pada tubuh.
“Dari oksidasi, muncul hormon stres,” kata dr. Zaidul Akbar.***
