Network
MAPAY BANDUNG – Uban adalah rambut yang berubah warna karena pigmen yang hilang.
Uban tidak hanya ditemukan pada orang tua saja, saat ini banyak pemuda yang telah beruban sebelum menginjak usia 30 tahun.
Selain karena penuaan dini, polusi dan radikal bebas menjadi biang kerok yang merusak warna pigmen pada rambut.
"Pemahamannya, uban itu adalah oksidasi," kata dokter yang juga ahli herbal dr. Zaidul Akbar seperti dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Kacamata Dakwah pada Selasa 31 Oktober 2023.
Baca Juga: Simak Lagi, Daftar 7 Rute Penerbangan Domestik yang Dilayani Bandara Kertajati Mulai Akhir Oktober
Dia memberikan analogi proses oksidasi yang terjadi dalam tubuh.
Proses tersebut ibarat buah apel yang dibelah, lambat laun berubah warna menjadi coklat.
“Jadi uban itu adalah oksidasi karena tubuh kita terlalu banyak radikal bebas,” ucapnya.
Selain karena polusi, oksidasi pada tubuh juga terjadi karena terpapar radikal bebas.
Radikal bebas dalam tubuh bisa disebabkan pertahanan tubuh yang terbuka.
Penyebabnya adalah akumulasi makanan tidak sehat yang dikonsumsi setiap hari.
"Nggak ada olahraga, makannya 'nyampah' penuh dengan bahan kimia, biasanya ubannya banyak," tuturnya.
Baca Juga: Watak Orang Lahir Sabtu Menurut Primbon Sunda: Tangguh dan Terkadang Egois, Kalau Hari Lain?
dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan uban karena faktor keturunan dapat dicegah dengan rutin berolahraga serta konsumsi makanan sehat.
"Nanti ubannya lama-lama akan menghitam," kata dr. Zaidul Akbar.
Banyak yang sering menyalahkan uban di usia muda karena faktor keturunan. Namun, hal tersebut disebabkan karena pola makan yang tidak sehat.
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar menuturkan, salah satu penyebab lain yang dapat mempercepat proses oksidasi pada tubuh.
“Dari oksidasi, muncul hormon stres,” kata dr. Zaidul Akbar.***
