Network
Orang Korea juga tak pernah makan makanan sisa semalam. Apalagi jika makanan tersebut telah dipanaskan berulang kali
Sebab, makanan yang telah dipanaskan berulang kali membuat makanan tersebut hilang nutrisinya.
Jadi, mereka cenderung masak setiap jam makan tiba.
“Mereka selalu masak setiap mau makan, jadi lebih segar,” terangnya.
Sedangkan kita? Kadang menghangatkan makanan hingga berkali-kali.
Sebaiknya, kita hentikan kebiasaan menghangatkan makanan. Karena kalorinya akan bertambah banyak.
Itulah 3 kebiasaan orang Korea yang membuat mereka tetap sehat, meski doyan makan mie instan, berani coba?***
Ikuti berita MapayBandung.com lainnya di Google News.
