Campur Kayu Manis, Jahe, dan Madu, Nyeri Haid Bisa Diatasi dengan Resep dr. Zaidul Akbar Ini

- 14 September 2023, 19:45 WIB
5 Makanan Alami yang Melancarkan Haid Tidak Teratur
5 Makanan Alami yang Melancarkan Haid Tidak Teratur /Saranya7/Pixabay.com

- Kayu manis 2-3 batang
- Jahe 1 ruas
- Madu 1-2 sdm
- Air putih 600 ml.

Baca Juga: MasterChef Indonesia Season 11 Minggu Ini Tayang Kapan? Simak Jadwalnya Berikut

Cara membuat:

 

Cuci bersih terlebih dahulu kayu manis dan jahe, lalu masukkan ke dalam 600 ml air untuk direndam semalaman atau sekitar 6-12 jam.

Bisa disimpan di suhu ruangan, atau bisa juga disimpan di kulkas.

Jika sudah direndam dalam kurun waktu 6-12 jam, air rendaman kayu manis tersebut sudah bisa dikonsumsi. Tak lupa beri tambahan madu sebelum minum.

Rutinkan mengkonsumsi resep kayu manis ini dengan anjuran 2-3 kali sehari.

Dengan mengkonsumsi minuman kayu manis, tubuh akan mendapatkan energi tambahan, membuat daya tahan tubuh meningkat.

Kayu manis juga bisa dikonsumsi bagi para wanita, yang sedang menjalani program kehamilan.

Halaman:

Editor: Rian Firmansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah