Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga penggagas Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar mengungkap sumber karbohidrat yang bisa menggantikan nasi putih.
Bahkan, sumber karbohidrat yang dimaksud dr. Zaidul Akbar ini diklaim dapat meningkatkan kerja imun tubuh dan mencegah kanker.
Selain berkhasiat untuk meningkatkan imunitas dan mencegah kanker, ia mengatakan bahwa sumber karbohidrat pengganti nasi putih berikut ini memiliki banyak khasiat lainnya.
Perlu diketahui bahwa imunitas tubuh merupakan hal terpenting yang harus dimiliki oleh setiap orang.
Sama halnya dengan kanker, kanker juga perlu dicegah agar tidak menimbulkan resiko fatal jika sudah hinggap di dalam tubuh.
Baca Juga: 7 Kebiasaan Sehari-hari Ini Dapat Meningkatkan Kecerdasan Otak, Termasuk Bermain Game
Salah satu cara yang bisa digunakan untuk meningkatkan imunitas dan mencegah kanker adalah mengganti sumber karbohidrat dengan bahan berikut ini.
Seperti dikutip MapayBandung.com dari unggahan di akun Instagram @zaidulakbar Senin 31 Juli 2023, dr. Zaidul Akbar mengungkap bahan yang dimaksud.
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa bahan yang dimaksud dapat menjadi sumber karbohidrat pengganti nasi putih dan berkhasiat untuk meningkatkan imunitas tubuh dan mencegah kanker adalaah beras hitam.
"Beras hitam merupakan salah satu beras yang sangat tinggi kandungan antioksidannya, serat, dan segudang manfaat lainnya seperti memperkuat imunitas tubuh, menambah tenaga tubuh, melancarkan pencernaan, mengurangi resiko kanker," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Selain dikonnsumsi sebagai nasi, beras hitam juga bisa diolah dengan cara lain dengan merebusnya untuk dijadikan air tajin.
Air tajin beras hitam inilah yang kemudian akan memberikan manfaat lainnya seperti memperbaiki pencernaan terutama masalah lambung.
"Dan yang tidak kalah pentingnya, air tajin beras hitam ini sangat baik dalam memperbaiki pencernaan khususnya yang ada masalah lambung seperti maag dan lainnya," kata dr. Zaidul Akbar.***
