Network
- Jus apel
Serat dan polifenol yang terkandung dalam buah Apel bermanfaat dalam menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung.
Baca Juga: Anak Dijamin Cerdas Bila Sering Diberi 3 Makanan Ini Kata dr Zaidul Akbar
Kandungan polifenol dalam jus apel dapat mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah sehingga dapat mengurangi resiko penyumbatan pada pembuluh darah yang dapat menyebabkan penyakit stroke dan jantung koroner.
Anda dapat mengkonsumsi jus apel sebagai pendamping obat kolesterol yang ada konsumsi agar dapat menurunkan kolesterol dengan cepat.
- Jus delima
Kandungan polifenol yang tinggi dalam buah delima lebih ampuh dalam mengurangi kolesterol dibandingkan buah Apel dan teh hijau.
Jus delima juga bagus untuk kesehatan jantung Anda yang secara teknis juga membantu menurunkan kadar LDL dalam darah Anda dan mengembalikan kadar kolesterol Anda menjadi normal.
