Network
1. Malas bergerak
Kebiasaan malas bergerak atau yang saat ini lebih kenal disebut dengan kaum rebahan merupakan kebiasaan buruk yang menjadi faktor penumpukkan kolesterol jahat. Hal ini dikarenakan jarang bergerak berarti membiarkan lemak yang masuk dalam tubuh tertimbun sehingga meningkatkan kolesterol jahat.
2. Pertambahan usia
Ketika usia bertambah, maka fungsi metabolisme tubuh menurun. Meskipun begitu, bukan berarti orang lanjut memiliki kolesterol tinggi, namun orang lanjut usia akan lebih rentan dengan penumpukan kolesterol karena kinerja metabolisme tubuh yang menurun.
Baca Juga: Pantesan Rambut Uban Banyak, Ternyata Hal Ini Penyebabnya Kata dr. Saddam Ismail
3. Berat badan berlebih (obesitas)
Kolesterol disebabkan oleh penumpukan lemak jenuh dalam tubuh. Kondisi tubuh obesitas berarti memiliki lemak berlebih pada tubuh yang memungkinkan terjadinya tinggi kolesterol. Kondisi tubuh obesitas juga bisa menyebabkan penyakit jantung, darah tinggi, diabetes.
4. Pola makan tidak sehat
