Network
MAPAY BANDUNG - Seorang dokter dan penggagas JSR, dr. Zaidul Akbar, membagikan resep minuman untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Kolesterol merupakan penyakit yang terjadi karena faktor genetik, maupun karena seseorang yang tidak bisa mengatur asupan makanannya.
Menurut dr. Zaidul Akbar, kekeliruan dalam memilih asupan makanan sehari-hari justru dapat meningkatkan risiko kolesterol tinggi.
Baca Juga: Kerap Disebut Biang Kerok Darah Rendah, Buah Ini Justru Bisa Normalkan Darah Kata dr. Zaidul Akbar
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @drzaidulakbar.resep, Sabtu 17 Juni 2023, resep minuman itu berasal dari buah pare.
Ya, pare meski secara umum kita ketahui sebagai buah yang memiliki rasa pahit.
Namun ternyata, pare justru memiliki banyak khasiat yang baik untuk tubuh, dan salah satunya bisa menurunkan kolesterol.
"Tidaklah Allah Subhanahu Wata'ala menurunkan penyakit kecuali Dia juga menurunkan penawarnya. Jadi coba buat minuman pare ini, asam urat, kolesterol, gula darah semuanya akan normal," kata dr. Zaidul Akbar.
Lalu seperti apa cara mengolah pare agar menjadi obat kolesterol? Sederhana saja, berikut bahan yang perlu disiapkan:
- Air
- Pare
- Madu
Baca Juga: Anti Kolesterol Tinggi Kalau Abis Makan Daging Kurban Minum Ramuan dr. Zaidul Akbar
Cara buatnya adalah potong pare menjadi beberapa bagian, tidak perlu terlalu kecil maupun terlalu besar.
Kemudian, potongan pare tersebut masukkan ke dalam air lalu rebus hingga mendidih. Jika sudah, tuang air rebusan tersebut ke dalam gelas, dan minum.
Jika tidak terlalu menyukai rasanya yang pahit, anda bisa menambahkan madu secukupnya untuk menambah cita rasa manis.
Saran konsumsinya adalah 2 kali sehari dengan takaran masing-masing 1/2 gelas.***
___________________________________
Ikuti berita terbaru lainnya dengan mengikuti artikel MapayBandung.com selengkapnya di Google News, KLIK DI SINI.
