Network
Baca Juga: Pecinta Stroberi dan Keju Wajib Coba! Resep Strawberry Cheesecake Mudah dan Enak, Catat bahannya
Dengan demikian, kolesterol yang tinggi di dalam tubuh seketika akan menurun karena asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh pun diperbaiki.
Karena pada dasarnya, penyebab tingginya kolesterol di dalam tubuh berasal dari makanan yang dikonsumsi seperti lemak dan karbohidrat olahan.
Selain itu, jarang mengkonsumsi makanan sehat seperti sayuran dan buah-buahan juga dapat memicu kenaikan kolesterol di dalam tubuh.
"Ternyata gara gara banyak lemak trans yg di konsumsi, karbohidrat olahan yang dimakan, jarang buah jarang sayur, air putih kurang," pungkas dr. Zaidul Akbar.***
