MAPAY BANDUNG - Hormon merupakan senyawa kimia yang berada dalam tubuh manusia.
Hormon mengalir melalui darah, dan bertindak sebagai pembawa pesan sekaligus berperan dalam banyak proses kehidupan dalam tubuh kita.
Fungsi utama hormon adalah mengatur suasana hati. Perlu kita ketahui, ada hormon hormon tertentu yang bisa meningkatkan perasaan baik (positif) untuk tubuh seperti rasa bahagia.
Setidaknya ada 4 hormon kebahagiaan yang perlu diketahui.
Baca Juga: Cukup Seduh Teh dengan Campuran Bahan Ini, Rambut Uban di Kepala Menghitam Kata dr. Zaidul Akbar
Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Miki pada Jumat 9 Juni 2023, berikut 4 hormon kebahagiaan dan cara mengaktifkannya.
1. Dopamin: dikenal sebagai hormon “perasaan baik”
Dopamin adalah hormon yang merupakan bagian penting pada sistem penghargaan otak serta berhubungan dengan sensasi yang menyenangkan, bersama dengan pembelajaran, memori, fungsi sistem motorik, dan masih banyak lagi.