Ini Penyebab Badan Kurus tapi Perut Buncit kata dr. Ema Surya Pertiwi

- 9 Mei 2023, 22:00 WIB
Perut buncit mengakibatkan kurangnya percaya diri dan menghadirkan penyakit./pexels
Perut buncit mengakibatkan kurangnya percaya diri dan menghadirkan penyakit./pexels /

Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, lemak jahat tersebut ada pada makanan seperti lemak gorengan, jeroan, dan lemak daging yang menggumpal.

Baca Juga: Anak-Anak Pasti Suka! Resep Creamy Pasta yang Gurih Manis Ala Chef Devina Hermawan

"Lemak yang menyebabkan perut buncit itu termasuk lemak jenuh, karena bisa mengendap pada usus maupun perut, sehingga akan sulit di cerna serta dibakar oleh tubuh," tutur dr. Ema Surya Pertiwi.

Penyebab ketiga, merupakan salah satu penyebab yang sangat sering dilakukan oleh banyak orang yaitu mengkonsumsi makanan manis.

Karena saat mengkonsumsi makanan manis, sebenarnya akan meningkatkan kadar gula darah sehingga akan membuat produksi insulin meningkat.

Baca Juga: Mudah Dibuat! Inilah Resep Korean Rice Cake Garaetteok atau Kue Beras Korea ala Devina Hermawan

Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, semakin banyak insulin yang dihasilkan tubuh, maka tubuh akan semakin banyak pula menyerap gula.

Dengan begitu, penumpukan gula penyebab perut buncit pada beberapa bagian tubuh akan semakin meningkat.***

Halaman:

Editor: Haidar Rais


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah