Network
5. Mempersiapkan obat-obatan dan perlengkapan darurat
Menyiapkan peralatan darurat sebelum menempuh perjalanan jauh merupakan bentuk pencegahan terutama untuk orang dengan usia lanjut yang memiliki riwayat penyakit khusus. Hal ini dilakukan apabila kondisi lansia menurun dapat ditangani secara langsung. Selain itu, perlu menyiapkan obat-obatan umum seperti obat mual, obat pusing, kotak p3k dan masih banyak lagi.
6. Perhatikan posisi duduk lansia
Pastikan posisi duduk lansia dalam keadaan yang nyaman selama berada di perjalanan mudik. Hal ini dilakukan agar orang lanjut usia terhindar dari kondisi seperti kram, kaku dan peredaran darah tetap lancar.
Baca Juga: Rekomendasi Film Beau is Afraid yang Akan Tayang Pada Lebaran Nanti, Yuk Simak Sinopsisnya
7. Menepi untuk beristirahat dan melakukan peregangan
Apabila perjalanan mudik dilakukan menggunakan kendaraan pribadi, disarankan untuk beristirahat sejenak di rest area ataupun restoran terdekat. Tujuannya agar baik pengemudi maupun orang lanjut usia bisa sedikit melakukan peregangan dan menghindarkan lansia dari bosan yang akan mempengaruhi pikirannya.
Itulah 7 tips yang perlu dipersiapkan sebelum melakukan perjalanan mudik bersama dengan orang lanjut usia. (Adelia Yunika Khoolidiyyah/Job Training)***
Ikuti berita MapayBandung.com lainnya di Google News.
