2. Dimakan dengan lemak, kunyit tidak bisa terserap secara langsung dalam tubuh sehingga memerlukan bantuan dari lemak yaitu dengan menambahkan rebusan kunyit ke dalam susu atau makanan berlemak.
3. Tambahkan piperine, kandungan piperine ditemukan dalam lada hitam. Mencampurkan sedikit lada hitam dalam makanan berminyak seperti susu dan kunyit dapat membantu meningkatkan penyerapan.*** (Adelia Yunika Khoolidiyyah/Job Training)
Ikuti berita MapayBandung.com lainnya di Google News.