Network
Selain itu, mengkonsumsi 40-50 mg ekstrak kurkumin bisa membantu mengurangi gejalanya dan memperlambat perkembangan osteoarthritis. Tidak hanya itu, salep dari kunyit juga dapat mengurangi nyeri sendi.
2. Melindungi Fungsi Jantung
Menurut penelitian kurkumin dapat meningkatkan fungsi endotel atau kesehatan selaput tipis yang menutupi jantung. Fungsinya untuk mengatur tekanan darah, sehingga dapat menyehatkan jantung dan menurunkan resiko penyakit jantung.
Baca Juga: Lirik Lagu Quarter Life Crisis – Taylor Bickett yang Viral di Tiktok Untuk Mengenang Masa Remaja
3. Mengatasi Depresi
Menurut penelitian, penderita gangguan depresi mayor akan mengalami perubahan signifikan, terutama perubahan mood menjadi lebih positif setelah diberi 1000 mg ekstrak kurkumin setiap hari selama 6 minggu.
Oleh karena itu, orang yang mengalami gangguan kesehatan mental atau depresi dianjurkan meminum ekstrak kurkumin.
4. Rematik
Rheumatoid arthritis, atau rematik, adalah peradangan pada persendian yang disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang secara tidak sengaja menyerang tubuh. Gangguan area sendi ini menyebabkan rasa tidak nyaman.
Untuk mengurangi nyeri atau pembengkakan sendi dianjurkan untuk meminum 500mg kurkumin setiap hari selama 8 minggu.
Baca Juga: Jalan Ini Akan Ditutup Saat Konser Dewa 19 di Stadion Siliwangi Besok, Begini Penjelasan Polisi
