Network
Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2017 mengamati efek minum teh terhadap resiko penyakit jantung.
Studi ini mengamati lebih dari 350 ribu pria dan wanita berusia 30 hingga 79 tahun nah ketika dia mati selama 7 tahun.
Baca Juga: Jarang Ada yang Jual, Berikut Resep Cokelat Kerikil Khas Arab yang Bisa Jadi Ide Unik Jualan
Kemudian orang-orang yang rutin mengkonsumsi teh itu memiliki resiko penyakit jantung koroner lebih rendah daripada yang jarang minum teh.
Selain itu mengkonsumsi teh secara rutin selama 12 minggu berturut-turut dapat menurunkan kadar trigliserida gula puasa, bahkan kolesterol LDL sehingga selain menurunkan kadar kolesterol juga dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Dijelaskan dr. Ema, studi terbaru tahun 2022 diterbitkan dalam endless of International menyebutkan bahwa orang-orang yang rutin mengkonsumsi teh setidaknya dua cangkir hitam per hari memiliki umur yang lebih panjang dan resiko terkena penyakit degeneratif lebih rendah daripada orang-orang yang jarang minum teh.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Penyebab Susah BAB yang Harus Dihindari, Nomor 2 Nggak Nyangka
2. Menurunkan Resiko Pertumbuhan Sel Kanker Ovarium
Buat kamu yang memiliki genetik kanker prostat ataupun kanker ovarium bisa mulai mengkonsumsi teh hitam untuk mencegah kenaikan resiko kanker tersebut mengurangi resiko diabetes.
Studi pada diabetologia orang yang rutin mengkonsumsi teh hitam setidaknya 3 cakir per hari dapat menurunkan reaksi kol diabetes tipe 2 sekitar 42%.
