Network
MAPAY BANDUNG - Seorang dokter dan healthy vlogger, dr. Saddam Ismail menyampaikan ada makanan yang bisa meningkatkan daya ingat dan mencegah radikal bebas menyerang otak.
Menurut dr. Saddam Ismail, makanan direkomendasikan ini memiliki kandungan yang bisa memperlancar peredaran darah menuju otak dan kaya akan antioksidan.
Dijelaskan oleh dr. Saddam Ismail bahwa neuron pada otak sangat rentan sekali terhadap oksidasi radikal bebas.
Baca Juga: Kolesterol Jahat di Tubuh Bisa Lenyap Hanya dengan Makanan Ini kata dr Ema Surya Pertiwi
Oleh karenanya, dengan mengkonsumsi beberapa makanan yang diungkap oleh dr. Saddam Ismail ini bisa melindungi otak dari radikal bebas.
Jenis makanan pertama menurut dr. Saddam Ismail adalah kunyit yang ternyata mengandung antioksidan dan kurkumin yang sangat tinggi.
"Sehingga kunyit berfungsi untuk meningkatkan daya ingat, dan mencegah terjadinya peradangan serta dapat melindungi otak dari serangan radikal bebas," kata dr. Saddam Ismail seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Rabu 9 Februari 2023.
Baca Juga: Penderita Diabetes Boleh Makan Nasi Putih, Asal Kondisinya Seperti Ini Kata dr Saddam Ismail
