Penderita Diabetes Boleh Makan Nasi Putih, Asal Kondisinya Seperti Ini Kata dr Saddam Ismail

- 9 Februari 2023, 10:45 WIB
Ilustrasi nasi putih.
Ilustrasi nasi putih. /PIXABAY/juemi

MAPAY BANDUNG - Penderita diabetes diketahui pantang mengkonsumsi nasi putih karena bisa membuat gula darah naik.

Namun menurut healthy vlogger dr Saddam Ismail, penderita diabetes masih boleh mengkonsumsi nasi putih asalkan dengan kondisi seperti ini.

dr Saddam Ismail menjelaskan, nasi putih boleh dikonsumsi penderita diabetes asalkan dalam kondisi dingin.

Baca Juga: Tak Perlu Takut Kolesterol Meski Suka Makan Gorengan, dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasianya

Sebab nasi putih dengan kondisi dingin tidak akan membuat kadar gula darah naik.

 

"Nasi dingin tidak akan membuat kadar gula darah melonjak naik dibanding nasi panas," ujar dr. Saddam Ismail seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Kamis 9 Februari 2023.

Menurut dr. Saddam Ismail, nasi dingin memiliki kandungan pati resisten yang lebih tinggi.

Halaman:

Editor: Asep Yusuf Anshori


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x