Buah alpukat juga mengandung kaya akan vitamin E dan vitamin C, kedua vitamin tersebut menurut dr. Saddam Ismail sangat baik untuk kesehatan kulit.
Selain itu, buah alpukat mengandung lemak sehat yang membantu melembabkan kulit, menjadikan kulit lebih cerah dan juga lebih kenyal.
“Bisa memakan buah alpukat secara langsung ya ampun diolah dengan cara yang sehat lainnya,” tutur dr. Saddam Ismail.
Demikian 5 makanan alami yang bisa bikin wajah awet muda kata dr Saddam Ismail.***
Ikuti MapayBandung.com selengkapnya di Google News, KLIK DI SINI.