Network
Menurut dr. Zaidul Akbar, suhu tubuh normal manusia itu adalah 37 derajat celcius.
Jadi sebaiknya, kondisi air disesuaikan dengan suhu tubuh kata dr. Zaidul Akbar.
2. Minum Air Saat Makan
Minum air saat tengah makan pun ternyata jadi bagian dari kebiasaan buruk yang bisa merusak ginjal.
Padahal, minum air saat makan kerap dilakukan orang-orang dan telah jadi kebiasaan sehari-hari.
Baca Juga: Slot Kiper Menumpuk, Ini Alasan Persib Rekrut Mari Londok di Putaran Kedua Liga 1
"Minum lagi makan itu buruk luar biasa," tutur dr. Zaidul Akbar
Maka, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar seseorang minum air pada 15-30 menit sebelum makan.
3. Minum Air Setelah Makan
Seperti poin nomor 3, minum air sesaat setelah makan juga sama buruknya bagi kesehatan ginjal.
