Network
MAPAY BANDUNG - Berikut ini cara alami menyembuhkan penyakit GERD lewat mengkonsumsi makanan jenis ini seperti yang direkomendasikan dr. Zaidul Akbar.
Bahan makanan yang direkomendasikan oleh dr. Zaidul Akbar ini sangat mudah didapat karena termasuk jenis tanaman herbal.
Seperti yang dikutip MapayBandung.com dari kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official pada Jumat 27 Januari 2023, berikut resep makanan herbal untuk atasi gerd.
Baca Juga: Selalu Overthinking? Coba Lakukan Cara Ini untuk Mengatasinya, Mulailah dari Pikiran
“Dokter dinyatakan gerd psychosomatic itu penyakit karena pikiran ya dada kadang suka panas susah tidur bagaimana sarannya,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Dalam proses penyembuhan gerd psychosomatic yang dimaksud dr. Zaidul Akbar menerangkan agar mulai merutinkan konsumsi air tajin.
Air tajin merupakan cairan berwarna putih yang muncul ketika beras mendidih, namun dr. Zaidul Akbar menyarankan agar menggunakan beras bebas residu pestisida.
Baca Juga: Resep Mille Crepes Rainbow Tanpa Oven, Cake Viral yang Cocok buat Jualan
“Air tajin atau beras beras yang bebas residu pestisida merah boleh coklat boleh,” kata dr. Zaidul Akbar.
Adapun jika tidak bisa menggunakan beras tersebut, bisa digantikan dengan karbohidrat lain yakni air singkong.
Cara pembuatan air singkong pun sama hal nya dengan membuat air tajin yaitu rebus singkong yang dipanaskan menggunakan api kecil sampai dapatkan air yang kental.
Rutinkan konsumsi air singkong tersebut sebanyak 3 kali sehari, dengan dicampurkan madu, garam dan mineral sedikit.
Selai air tajin, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar mengkonsumsi gamat teripang atau timun laut yang memiliki banyak manfaat di dalamnya.
“Tambahkan sama gamat atau kolagen yang seperti itu rumput laut juga boleh,” ujar dr. Zaidul Akbar.
“Gamat teripang timun laut itu banyak produknya ada yang namanya bentuknya kapsul ada yang berbentuk cair, coba minum tiap hari itu ya,” lanjutnya.***
Ikuti berita MapayBandung.com lainnya di Google News.
