Network
MAPAY BANDUNG - Kasih tahu adik jangan pernah lagi makan mie instan dicampur nasi.
Sebab, walaupun rasanya enak dan lezat, makan mie instan ditambah nasi bisa berakibat buruk terhadap kesehatan tubuh.
Hal itu diungkap healthy vlogger dr. Saddam Ismail dalam salah satu video yang diunggah di kanal Youtubenya, yang dikutip MapayBandung.com, Senin 12 September 2022.
Setidaknya ada 5 efek buruk yang berbahaya bagi tubuh, jika kita sering makan mie instan dengan nasi.
Berikut penjelasan dr. Saddam Ismail, tentang 5 efek buruk akibat sering makan mie instan dengan nasi.
1. Kelebihan karbohidrat
Mie instan dan nasi putih mengandung tinggi karbohidrat sederhana.
Saat keduanya dikonsumsi bersamaan, maka tubuh hanya menerima asupan karbohidrat.
