5. Terlalu banyak makan daging
Kandungan protein dalam daging dapat menghasilkan asam dalam tubuh, sehingga jika dikonsumsi berlebihan dapat mengganggu fungsi ginjal hingga membuat ginjal menjadi rusak.
6. Mengkonsumsi Junk Food
Seperti diketahui makanan junk food mengandung lemak jenuh, natrium yang tinggi dan berminyak.
Jika dikonsumsi dalam jangka waktu yang cukup lama maka akan membuat fungsi ginjal menurun.
Baca Juga: Bahan Alami Ini Bisa Buat Wajah Glowing Tanpa Perlu Skincare, Kata dr. Zaidul Akbar
7. Merokok
Bukan hanya tidak baik untuk kesehatan tubuh saja, kandungan yang terdapat pada rokok dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah sehingga ginjal tidak berfungsi dengan baik.
8. Sering minuman beralkohol