Network
Ternyata jika seorang wanita terlalu sering mengonsumsi kopi sekitar 5 gelas perhari atau dengan jumlah kafein yang lebih dari 500 mg perhari, dapat mempengaruhi hormon kesuburan wanita dan membuatnya semakin sulit mendapatkan keturunan.
Oleh karena itu jika kita ingin mengonsumsi kopi, baiknya hanya dikonsumsi sebanyak 1-2 gelas perhari atau setara dengan 250 mg kafein.
Selain itu wanita yang terlalu banyak mengonsumsi alkohol pun akan membuat mereka 60% lebih sulit hamil dan dapat menyebabkan cacat pada janin.
Baca Juga: Puasa Dzulhijjah Hari Keempat Senin 4 Juli 2022, Bacaan Niat, Tata Cara dan Keutamaan
6. Merokok
Merokok pada dasarnya memang berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.
Tak hanya itu, wanita yang terlalu banyak merokok atau menghirupa asap rokok akan membuat mereka lebih sulit hamil.
Hal tersebut dikarenakan asap rokok yang mereka hirup dapat berpengaruh pada hormon kesuburan dan juga janin.
Maka dari itu, wanita yang tengah melakukan program hamil atau bahkan sedang hamil, harus selalu berusaha untuk menghindari asap rokok disekitar mereka.
Itulah 6 kebiasaan yang bisa membuat wanita menjadi sulit hamil menurut dr. Ema Surya Pertiwi. Segera hindari kebiasaan tersebut agar tidak sulit hamil.***
