Kedua kandungan tersebut terdapat pada bagian kulitnya.
Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk makan buah pisang bersama kulitnya.
Baca Juga: Benarkah Candi Borobudur Peninggalan Nabi Sulaiman Berasal dari Negeri Saba?
Apabila dirasa sulit, kamu bisa memblender buah pisang yang sudah dipotong bagian ujungnya dan dicuci bersih terlebih dahulu.
Setelah itu kamu juga bisa menambahkan kurma sebagai pemanis alami. Dan jadilah minuman pengembali mood.
Namun apabila masih ragu, kamu bisa mengkonsumsi daging buahnya saja.***