Network
MAPAY BANDUNG - Seorang dokter yang juga menjadi penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, kali ini akan memberikan sebuah tips mengempeskan perut buncit.
dr. Zaidul Akbar menyebut, tips mengempeskan perut buncit ini dilakukan tanpa perlu olahraga keras.
Lantas, bagaimana cara mengempeskan perut buncit tanpa perlu olahraga keras? Simak penjelasan dr. Zaidul Akbar berikut ini.
Baca Juga: Atasi Perut Buncit dengan Rutin Lakukan Ini kata dr. Saddam Ismail: Perut Jadi Rata
Baca Juga: Jangan Heran Jika Perut Jadi Buncit, Ternyata Ini Beberapa Penyebabnya Kata dr. Saddam Ismail
"Gimana caranya kempeskan perut buncit? Satu kuncinya, puasa. Berpuasa itu paling efektif dalam urusan mengurangi berat badan seseorang," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari YouTube Bisikan.com, Jumat 3 Juni 2022.
Ya, dr. Zaidul Akbar menyebut, dengan puasa, kita dapat mengontrol semua asupan yang akan masuk ke dalam tubuh.
Meski hanya melakukan 1 kebiasaan yaitu puasa, namun manfaatnya sudah terbukti efektif dapat mengempeskan perut buncit.
Baca Juga: Ridwan Kamil Tulis Pesan Mengharukan di Tepi Sungai Aare: Aku Titipkan Jasad Anak Kami Kepadamu
