Atasi Perut Buncit dengan Rutin Lakukan Ini kata dr. Saddam Ismail: Perut Jadi Rata

MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus seorang healthy vlogger dr. Saddam Ismail membagikan cara untuk mengatasi perut buncit.

Menurut dr. Saddam Ismail lemak yang berada di perut dan menyebabkan perut buncit merupakan lemak yang responsif terhadap gerakan.

Sehingga dr. Saddam Ismail menyarankan agar rutin melakukan aktivitas fisik untuk menurunkan penumpukan lemak yang menyebabkan perut buncit.

Baca Juga: Terbukti Ampuh! ASI Auto Lancar Jika Mengkonsumsi Bahan Alami Ini Kata dr. Saddam Ismail

Baca Juga: POPULER HARI INI: Penampakan Jejak Kaki Misterius di Stadion GBLA hingga rimpang untuk Mengatasi Hipertiroid

Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Isamil pada Jumat 3 Juni 2022, berikut penjelasan dr. Saddam Ismail dalam mengatasi perut buncit.

“Lakukan aktivitas fisik 30 menit per hari ini juga bisa menurunkan penumpukan lemak di perut apalagi kalau ditambah latihan beban,” ujar dr. Saddam Ismail.

Menurutnya, tujuan olahraga ini bukan untuk menurunkan berat badan, namun meningkatkan massa otot.

Baca Juga: Tubuh Sehat Walau Makan Mie Instan, Cara ala dr. Zaidul Akbar Ini Bisa Dicoba Bagi yang Masih Doyan Mie Instan