Dijamin Gak Mau Makan Tempe Goreng Lagi, dr. Zaidul Akbar Sebut Bahaya, Bikin Penyakitan! Ibu-Ibu Wajib Catat

Baca Juga: Untung Dikasih Tau Ahli Herbal, Asam Urat dan Kolesterol Auto Minggat dengan Rebusan Jahe Serta Daun Wangi Ini

“Protein kalau digoreng, dipanaskan bisa rusak,” ujarnya, dikutip MapayBandung.com dari YouTube Perjalanan Hijrah, Selasa 31 Mei 2022.

Saat kandungan protein pada tempe rusak, maka tempe alan kehilangan nutrisi baik, dan yang tersisa hanya kalori saja.

Kalori tersebut berasal dari minyak goreng, sedangkan konsumsi minyak goreng bisa picu kolesterol.

Saat kolesterol meningkat drastis, khawatirnya akan menghambat laju peredaran darah.

Alhasil, peredaran darah tersumbat, risiko serangan jantung dan stroke pun meningkat.

Baca Juga: Gak Sembarang Deodorant, Bau Ketiak Hilang Sepenuhnya dengan Bahan yang Seperti Ini Kata dr. Clarin Hayes

Penggagas buku ‘Jurus Sehat Rasulullah’ SAW itu menyarankan, sebaiknya tempe dimakan mentah saja.

Selain lebih sehat, mengonsumsi tempe tanpa digoreng akn menjaga kandungan proteinnya.

“Tempe baiknya dimakan mentah,” tutur dr. Zaidul Akbar.